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[育儿心经] 宝宝多大断奶最好?大多数宝妈都弄错了,正确断奶的时间不是1岁

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-6-7 16:31
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    [LV.4]偶尔看看III

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    楼主
    发表于 2020-3-10 09:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    这段时间群里好多宝妈都吵着要给孩子断奶,她们的理由千奇百怪,有人说宝宝到六个月开始吃辅食,就不需要喂母乳了;有人说,奶水时间长了没营养,不能再给宝宝喝了;还有人说马上要上班了,背奶太辛苦干脆断奶算了。
    而大多数的宝妈心中有一种心照不宣的认知:孩子到了一岁就该断奶了,殊不知这样想的人都错了。
    宝宝到底多大断奶最好?
    世界卫生组织(WHO)建议,宝宝在6个月以内应该进行纯母乳喂养,等到6个月以后开始添加辅食,也应该继续喂食母乳,条件允许的情况下最好能够坚持母乳喂养到孩子2岁。
    可见,孩子到6个月吃辅食了也不应该断母乳,而母乳时间久了没有营养的说法更是无稽之谈。市面上没有一种配方奶的成分能够优于母乳,因为母乳中除了各种营养素外,还含有丰富的免疫物质,可以增加宝宝抵抗疾病的能力,这些物质在配方奶中很难达到。
    断奶的方法有很多种,最不提倡“强制分离法”:
    在所有断奶的妈妈中,调查发现有12%的妈妈采取强制分离的方法断奶。这种方法一般在一个星期左右见效,简单粗暴。也就是说,这一个星期宝宝和妈妈完全分离开,以达到断奶的目的。
    其实这样的方法并不理想,容易让宝宝产生分离焦虑,对他的身心发展没有任何好处。妈妈可以采取更加温和的断奶方式,循序渐进地给宝宝断奶。
    首先,慢慢减少次数:
    妈妈泌乳量的多少与宝宝的需求量成正比,而当宝宝需求越来越少时,妈妈的泌乳量也会下降。这种方式的优势是,避免妈妈因为乳汁分泌过多而造成堵塞,可以减少妈妈的痛苦。
    同时循序渐进地减少喂奶次数,逐渐过渡到使用奶瓶喝奶,宝宝接受起来更加容易。宝宝不能接受奶瓶怎么办?对于大一点的宝宝,可以直接跳过奶瓶使用吸管杯或鸭嘴杯。
    其次,调整宝宝喝奶时间:
    很多宝宝喝奶的时间比较固定,如果这个时候带宝宝外出,或做点别的什么事情转移注意力,可以减弱环境、时间与喝奶之间的联想。先从白天的奶开始断,再逐渐过渡到晚上。
    最后,保证宝宝的辅食营养:
    宝宝六个月以后逐渐开始添加辅食,辅食的制作应该遵循食物多样化、营养均衡的原则,等到宝宝一岁以后食物带来的营养应该占据主导位置,而非母乳或配方奶,这样可以避免宝宝因为断奶期间导致的饮食改变而营养不良。

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    该用户从未签到

    沙发
    发表于 2020-3-11 13:44 | 只看该作者
    学习了
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